Dein Menstruationszyklus: Symptome, Ursachen und Tipps für mehr Wohlbefinden

In dieser Folge dreht sich alles um die Menstruation – ein Thema,
das so normal ist und dennoch oft verschwiegen wird. Ich teile
persönliche Erfahrungen, wichtige Fakten und spannende Einblicke in
das, was während des Zyklus in unserem Körper passiert. Gemeinsam
räumen wir mit Mythen auf und sprechen darüber, wie du deinen
Körper besser verstehen und unterstützen kannst. Lass uns die
Periode enttabuisieren und ihr den Raum geben, den sie verdient!
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