#145 - Jean Ochel: Eine Meditations-App für Kinder - Kompakt

Druck, Stress und mentale Belastung in jungem Alter! Von erhöhtem
kognitiven Stress und mentalen Belastungen sind längst nicht nur
Erwachsene betroffen. Aktuell leiden immer mehr Kinder unter der
Coronakrise. Zuletzt hat eine Studie des Universitätsklinikums
Hamburg Eppendorf ergeben, dass fast jedes dritte Kind Hinweise auf
eine psychische Belastung zeigt. Vor der Pandemie seien es
lediglich 20 Prozent gewesen. Tendenzen wie diese beobachtet der
klinische Psychologe Jean Ochel bereits seit
längerem und hat nun eine App auf den Markt gebracht, die Abhilfe
schaffen soll - zumindest präventiv: Aumio ist die erste
Meditationsapp für Kinder in Deutschland, deren Mission es ist mit
Spiel, Spaß und Achtsamkeit die mentale Gesundheit von Kindern zu
stärken. Im Achten Tag erläutert der Gründer Jean Ochel welche
wissenschaftlichen Erkenntnisse hinter der App stecken, für welche
Kinder (und Erwachsene) sie geeignet ist und weshalb ausgerechnet
eine App gegen Stress helfen soll.

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