Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
In der aktuellen Folge sprechen wir mit unserem Gast, Theresia
Schwenk, über das spannende Thema zyklusbasiertes Training.
Gemeinsam klären wir, wie man den weiblichen Zyklus optimal in die
Trainingsplanung integriert, warum dieses Thema so wichtig ist und
welche konkreten Vorteile es für die sportliche Leistung bringen
kann. Theresia teilt ihre Expertise und gibt wertvolle Einblicke,
die nicht nur für Frauen, sondern auch für Trainer:innen relevant
sind. Viel Spaß beim Zuhören!
Schwenk, über das spannende Thema zyklusbasiertes Training.
Gemeinsam klären wir, wie man den weiblichen Zyklus optimal in die
Trainingsplanung integriert, warum dieses Thema so wichtig ist und
welche konkreten Vorteile es für die sportliche Leistung bringen
kann. Theresia teilt ihre Expertise und gibt wertvolle Einblicke,
die nicht nur für Frauen, sondern auch für Trainer:innen relevant
sind. Viel Spaß beim Zuhören!
Weitere Episoden
1 Stunde 16 Minuten
vor 2 Wochen
vor 2 Monaten
1 Stunde 1 Minute
vor 2 Monaten
48 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.