#49 Bester Sex, Glow von innen, Business Boom, high on life - Jessy im Interview über ihre Erfahrung nach 9 Monaten ohne Alkohol

Ich war zu Gast in der Podcastshow Glow Up Diaries von Isabella
Bühler. Sie ist Bewusstsein Coach und Botschafterin für die
alkoholfreie Bewegung. Ich erzähle von meiner ganz persönlichen
Reise vom Partygirl auf der Überholspur hin zur Selbstliebe,
Achtsamkeit, echte Körperwahrnehmung und der Verwirklichung
meiner Selbständigkeit.


Spoiler: Das ist keine Folge, die euch vom Alkohol trinken
abhalten soll. lm Gegenteil - wir verbinden die Punkte zwischen
Emotionen, Selbstermächtigung und radikaler Ehrlichkeit mit
Selbstliebe. Das kann natürlich das Glas Rotwein am Samstag Abend
bedeuten. Es kann aber auch bedeuten, du gibst dir und deinem
Körper mal eine Pause von Alkohol und fühlst alles, was
hochkommt. Dann wirds magisch!


Eine wunderschöne Folge, perfekt zu sober 2025 ?! ;)


Weiter Infos zu Isabella auf: https://www.grapejourney.com/ und
natürlich Instagram :)