Wenn dir alles zu viel wird - Emotionale Befreiung mit Journaling

Vielleicht kennst du diese Situation: In dir sind viele starke
Emotionen und du kannst keinen klaren Gedanken fassen? Anstatt
weiter hilflos im Selbsthass und der Unklarheit zu verweilen, gibt
es Tools wie Journaling, um solche Situationen zu bewältigen. In
dieser Folge lernst du, wie ich mit diesem Problem umgehe. Connecte
dich mit mir und nimm an Umfragen teil:
https://www.instagram.com/handstand_hokage Viel Spaß beim Anhören!