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  4. Co pomaga na insulinooporność
Jak jeść, by uniknąć senności po posiłkach i apetytu na słodycze?
Wskazówki daje dietetyczka Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego
Uniwersytetu Medycznego. A jaki rodzaj ruchu najbardziej służy
osobom z insulinoopornością? Na to pytanie odpowiadają najnowsze
zalecenia Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, o których
mówi prowadząca ten odcinek Katarzyna Staszak. Sprawdziła też,
jakie badania warto zrobić, by stwierdzić, czy mamy
insulinooporność.

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„Co pomaga na insulinooporność“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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