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  4. Jak zestarzeć się lepiej od naszych rodziców?
Czy po pięćdziesiątce możemy być w lepszej formie niż po
trzydziestce? Jakie nawyki dają największą szansę na długie życie w
zdrowiu? Czy opłaca się zmieniać życie, gdy jesteśmy dojrzali? Co
jest bezpłatne a niesamowicie działa? Co się dzieje z ciałem, gdy
dużo chodzisz? Autor książki o długowieczności „Homo longevus.
Dlaczego możemy zestarzeć się lepiej niż nasi rodzice?” Tomasz
Ulanowski opowiedział w podcaście „Zdrowa rozmowa”, jak odmłodził
swoje ciało.
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„Jak zestarzeć się lepiej od naszych rodziców?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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