Der Social Media Effekt: Zwischen Selbstbild und Realität

In unserer neuen Folge tauchen wir ein in die Welt von Social
Media und die oft unterschwelligen Einflüsse auf unser Leben. Wie
verändern tägliche Videos über „perfekte“ Beziehungen, scheinbar
mühelosen Mama-Alltag, Körperbilder, Autos, Luxusreisen und die
ewige Jagd nach mehr? Wie wirken diese Bilder und Erwartungen auf
unsere eigenen Beziehungen, unser Selbstbild und unsere Ziele?


Dabei beleuchten wir auch, wie die Flut an kurzen, schnelllebigen
Inhalten unsere Aufmerksamkeitsspanne beeinflusst und was diese
Veränderungen im Gehirn bewirken. Warum fällt es uns manchmal
schwer, im Moment zu bleiben oder uns langfristig auf etwas zu
konzentrieren? Und wie können wir bewusst einen gesünderen Umgang
mit Social Media finden? Schaltet ein und lasst uns gemeinsam
hinter die perfekte Social-Media-Fassade blicken!


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