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  3. Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa Podcast
  4. #428 Moderne Medizin & Longevity: Wie du länger & gesünder lebst mit Alessandro Falcone & Carsten Wölffling
Gesund alt werden - das wollen wir alle. Krankheiten des
Kreislaufsystems & Krebs sind nach wie vor Todesursache Nr.
1.

Prävention ist besser als Reaktion. Welche Blutmarker du auf dem
Schirm haben solltest, was du tun kannst & vieles mehr
bespreche ich mit dem Medizin-Doktoranden & Fitnesstrainer
Alessandro Falcone.

Seine Mission ist, so vielen Menschen wie möglich dabei helfen,
ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, Selbstwirksamkeit -
und ihr genetisches Potenzial voll auszuschöpfen. Er engagiert
sich ua für die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin &
AG Prävention der Deutschen-Diabetes-Gesellschaft.

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Was hast du aus der Folge mitgenommen?

Feedback, offene Fragen & Anmerkungen gerne in die
Kommentare! Wir antworten!

Worüber wir sprechen:

Wie ist der aktuelle Stand der Medizin & Langlebigkeit?

Gesundheit findet im Mutterleib statt

Medizin ist ein Spiel von Wahrscheinlichkeiten & Chancen
optimieren

Was bedeutet Langlebigkeit für Alessandro ganz konkret?

Was ist das Ziel von Longevity?

Welche falschen Versprechungen werden gemacht?

Herzkreislauferkrankungen - was du tun kannst!

Bluthochdruck - der stille Tod

Chronische Erkrankungen reduzieren

Krebsrisiko verringern

Prä-Diabetes verhindern

Nahrungsergänzungen - ein Emotional aufgeladenes Thema in der
Gesundheit

Was sind für Alessandro überraschende Erkenntnisse aus seinen
Interviews mit ExpertInnen?

Phänotypische Faktoren vs. genetische Tests

Mehr über Alessandro:

Instagram:
⁠⁠⁠https://www.instagram.com/med.alessandro/⁠

Spotify:
⁠https://open.spotify.com/show/1oIsG5PZLhCO7XecDRaXjI?si=7cf2b296dd8a454f⁠

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Intensives 1:1 Coaching für mehr Gesundheit &
Leichtigkeit im Leben⁠⁠⁠:
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Guides⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠:
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Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten

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