#26 Step by step, ooh baby

vor 1 Jahr

Bringe die beste Version deiner Selbst mit Routinen ins Leben - geführte Visualisierung & Übung mit Mirjam

43 Minuten

34.55 MB

Podcast

Podcaster

Barfuss im Morgentau

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Jahr

Wir formen unsere Gewohnheiten, und dann formen sie uns." – John
Dryden Ganz nach diesem Motto begleitet dich Mirjam in dieser Folge
auf eine Visualisierungsreise zu deiner besten Version. Wer
möchtest du sein? Wie willst du dich fühlen? Im zweiten Teil der
Episode beleuchtet Mirjam mit dir welche Gewohnheiten und Routinen
es braucht, um dieses Bild Wirklichkeit werden zu lassen und hilft
dir, diese in deinen Alltag zu implementieren.