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Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go Podcast
#69 Hilfe bei chronischen Schlafstörungen

#69 Hilfe bei chronischen Schlafstörungen

Auf Herz und Nieren – Gesundheit, Ernährung & Fitness to go vor 1 Jahr

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50:58

Braucht ihr oft lange zum Einschlafen? Wacht nachts auf und findet
dann nicht mehr in den Schlaf? Schlafmangel hat sowohl kurz- als
auch langfristig negative Auswirkungen auf unseren Körper und
unsere Psyche und kann sogar andere Erkrankungen verursachen.
Insbesondere, wenn die Schlafstörungen über Monate nicht
verschwinden. Über chronische Schlafstörungen sprechen wir in
dieser Folge mit Dr. Stefan Ries. Er ist Facharzt für Neurologie
und behandelt im Neurocentrum Odenwald Patienten mit
Schlafstörungen. Mit ihm klären wir auch, welche Ursachen hinter
der Krankheit stecken und welche Behandlungsoptionen es gibt.
Außerdem erzählt uns Maria, die seit vielen Jahren unter
chronischen Schlafstörungen leidet, wie sehr die Erkrankung sie,
ihr Umfeld und ihren Alltag belastet hat und welche Strategien und
Lösungen ihr heute helfen. Kooperationspartner der Folge ist
Idorsia. Mehr zu Ursachen, Symptomen, Diagnose und
Behandlungsmöglichkeiten von Schlafstörungen lest ihr unter
www.schlafstoerungen-neu-denken.de.