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The CrÆtive Mind - a Podcast by Maike Döhling Podcast
Achtsamkeitspraxis und Schauspiel - mit Sarah Grunert

Achtsamkeitspraxis und Schauspiel - mit Sarah Grunert

The CrÆtive Mind - a Podcast by Maike Döhling vor 3 Jahren

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Mit der Schauspielerin Sarah Grunert spreche ich heute über
Meditation, ihren 10-tätigen Vipassana Aufenthalt und welchen
Effekt die Achtsamkeitspraxis auf ihr künstlerisches Schaffen
hat.

Du erfährst in dieser Folge:

Sarahs wichtigste Learnings aus 10 Jahren
Schauspielkarriere

Wie sie zur Meditation gefunden hat

Wie durch Entspannung Energie für den künstlerischen Prozess
generiert werden kann

Über den Umgang mit Druck und Erwartungen

Welchen Einfluss ein Vipassana Retreat auf ihr künstlerisches
Schaffen hatte

Was es bedeutet, im Moment zu sein

Wie sich ihr Bewusstsein zu Sprache durch Vipassana verändert hat

Was Präsenz ausmacht

Den Prozess einer Stückentwicklung

Was für sie Kreativität ist

Was sie als Schauspielerin antreibt

Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration mit dieser
Folge.

Du findest den Podcast bei Spotify, Apple Podcast, Deezer, Amazon
Music und vielen mehr. Alle Links in der Bio.

Alles Liebe

Maike & Sarah

Links zur Folge:

Sarah Grunert:

Instagram: @sarah.grunert

Hörbuch: Bea Beutelratte will sich Fledermäusen auf Spotify

Schauspielervideos: Sarah Grunert

Links zu mir:

Instagram: @maike.doehling

Facebook: Maike Döhling

LinkedIn: Maike Döhling

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