#73: Weltschmerz – Deine mentale Stärke in herausfordernden Zeiten

In dieser Folge geht es um das Gefühl des Weltschmerzes – das
überwältigende Empfinden, dass die Welt nicht so ist, wie sie
sein sollte. Du erfährst, was genau Weltschmerz bedeutet, warum
er uns in der heutigen Zeit besonders trifft und wie mentale
Stärke dir dabei helfen kann, mit diesem Gefühl umzugehen. Wir
sprechen darüber, warum es wichtig ist, den Schmerz zu
akzeptieren, wie du deine Perspektive veränderst und Resilienz
aufbaust. Am Ende erhältst du wertvolle Tipps, um dich auf die
positiven kleinen Dinge im Leben zu fokussieren und gestärkt aus
schwierigen Zeiten hervorzugehen.