Startseite
Podcasts
Strong Passion Podcast
#159 – Was Reverse Diet bedeutet

#159 – Was Reverse Diet bedeutet

Strong Passion vor 1 Jahr

0:00

34:37

Die meisten denken bei der Reverse Diet über Essen. Doch Reverse
Diet bedeutet mehr Umstellung & genau um das geht es in
dieser Folge.

Außerdem beantworte ich deine Fragen zu:

- Hälst du dich in der Off 100% an die Makrovorgaben oder wie
viel Spielraum ist ok für dich?

- Wenn du mal Kuchen etc. isst, isst du dann trotzdem all deine
Meals nach Plan weiter?

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost?

Mehr Informationen findest du auf meiner Website:

https://www.strongpassion.at/

Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter:
beatrix.hersich

------------------------------------

Instagram: beatrix.hersich

Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)