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Stress lass nach! Der Resilienz Podcast fürs Büro Podcast
Pünktlicher Feierabend statt endloser Überstunden - So gelingt es dir

Pünktlicher Feierabend statt endloser Überstunden - So gelingt es dir

Stress lass nach! Der Resilienz Podcast fürs Büro vor 2 Jahren

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In der heutigen Folge geht es darum, wie du es schaffen kannst,
pünktlich Feierabend zu machen. Diese Episode ist besonders
interessant für dich, wenn du Schwierigkeiten hast, klare Grenzen
zu setzen, dich nicht traust, ein Meeting am späten Abend
abzusagen, oder es dir schwerfällt, die Arbeit liegen zu lassen,
obwohl der Feierabend längst da ist. Gerade in solchen
Situationen häuft sich schnell ein prall gefülltes
Überstundenkonto an. Das Abbauen der Überstunden bleibt jedoch
oft auf der Strecke, weil es ja immer etwas zu tun gibt.

Wenn du dir wünschst, regelmäßig pünktlich Feierabend zu machen
und den Abend für dich zu nutzen, dann werden dir die heutigen
Tipps dabei helfen, dein Überstundenkonto zu reduzieren und den
Feierabend wirklich zu genießen.

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Übrigens: Impulse für mehr Erfolg und weniger Stress im Büro gibt
es auch zum Lesen in meinem Blog unter
https://www.veronika-hubl.de/