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#113 -Hochsensible und Koffein: Eine herausfordernde Beziehung

#113 -Hochsensible und Koffein: Eine herausfordernde Beziehung

Hochsensibel - Vielbegabt - Endlich. Selbst. Werden. vor 1 Jahr

Tipps für deinen Alltag

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In dieser Folge dreht sich alles um die besondere Wirkung von
Koffein auf hochsensible Menschen (HSP). Warum können schon kleine
Mengen an Koffein bei HSP zu Unruhe, Schlafproblemen und
Reizüberflutung führen? Neben spannenden Einblicken in die komplexe
Beziehung zwischen Hochsensibilität und Koffein gibt es hilfreiche
Tipps, um den Alltag auch ohne Kaffee energiegeladen zu gestalten.
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