Meine 5 tägliche Routinen für einen gesunden Körper (sogar ohne Sport)
5 Handlungen, die Dir täglich mehr Energie schenken
25 Minuten
Podcast
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für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Episode erfährst Du meine fünf Geheimnisse, die mir
täglich dabei helfen, Kraft und Wohlgefühl zu tanken. Es sind
einfache, aber effektive Routinen, die leicht in Deinen Alltag
integrierbar sind und wirklich etwas bewegen! Tauche ein und
entdecke, warum der Körper genauso wie der Geist Fürsorge braucht –
und wie Du das Beste aus Dir herausholen kannst. Lass Dich
inspirieren und finde Deinen eigenen Weg zur täglichen Körperliebe!
täglich dabei helfen, Kraft und Wohlgefühl zu tanken. Es sind
einfache, aber effektive Routinen, die leicht in Deinen Alltag
integrierbar sind und wirklich etwas bewegen! Tauche ein und
entdecke, warum der Körper genauso wie der Geist Fürsorge braucht –
und wie Du das Beste aus Dir herausholen kannst. Lass Dich
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