Jetzt wird's mental gesund

In der heutigen Folgen sprechen Kim und Timo erneut etwas
detaillierter über ihre Erfahrungen mit ihren Diagnosen. Hierbei
tauschen sie Ansichten aus , geben Tipps und erzählen was ihnen
jeweils geholfen hat. Es erwartet euch ein sehr fokussierter
Austausch. Viel Spaß 


Hier findet ihr Unterstützung:


https://depressionsliga.de
https://www.telefonseelsorge.de
https://www.adhs-deutschland.de





Zeitstempel:


00:01 Intro / Einstieg


04:50 Brainbloopers


19:37 Auszeiten intuitiv nehmen


27:57 Geduld


32:00 Metaphern


37:20 Die Zeit vor und nach der Diagnose


45:00 Feinschliff


48:43 Akzeptanz


54:00 Ausklang / Outro