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Info-Episode: Kann ich lernen, mein Trinken besser zu kontrollieren?

Info-Episode: Kann ich lernen, mein Trinken besser zu kontrollieren?

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast vor 1 Jahr
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Es gibt ein neues Format: Die Info-Episoden! Sie kommen zwischen
den regulären, wöchentlichen Folge und sollen dir bei deiner
Entscheidung helfen, mit (meiner) Unterstütung deinen Weg in die
Alkoholfreiheit zu gehen – oder nicht.

Und in dieser ersten Folge habe ich gleich einen wunderbaren
Gast: 

Yanna Lorang. Sie ist neu in meinem Team und gibt im Rahmen meines
Kurses ALKOHOL LOSLASSEN wöchentliche Live-Coachings zu so
wichtigen Themen wie Emotionsregulierung (ohne Alkohol) und
kontrolliertes Trinken. 

Und genau darum geht es heute: Wir sprechen darüber, was dieses
"kontrollierte Trinken" überhaupt ist und wann es auch für dich
Sinn machen kann, deine Trinkmenge erst einmal zu planen und zu
reduzieren statt sofort gar nichts mehr zu trinken.

Wenn du dir also (noch) nicht vorstellen kannst, Alkohol komplett
sein zu lassen, dann ist diese Folge für dich. 

NEU – und das freut mich so sehr! – wird Yanna im Rahmen von
ALKOHOL LOSLASSEN anonyme Live-Coachings zum Thema kontrolliertes
Trinken anbieten. Die Anmeldung für meinen All-inclusive-Kurs
ALKOHOL LOSLASSEN ist jetzt wieder offen, hier findest du alle
Infos (klicken). 

Und auch Yanna hat ein ganz tolles Angebot zu kontrolliertem
Konsum, schau mal hier (klicken). 

Schön, dass du hier bist!

Deine Maria (und Yanna) 🤍

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