Die Überforderung

Stell dir vor: eine To-Do-Liste, die endlos scheint, unerwartete
Anfragen, spontane Krisen – klingt vertraut? Genau solche
Situationen besprechen wir heute und teilen die Tipps, die mir
wirklich geholfen haben, auch dann noch klarzukommen, wenn der
Druck wächst. Dabei geht’s diesmal nicht um die üblichen Tipps,
sondern um einfache Strategien, die du direkt in deinen Alltag
einbauen kannst. Also mach’s dir bequem, schnapp dir deinen Kaffee
und hör rein, wie du trotz vollem Kalender die Balance behältst und
sogar über dich selbst lachen kannst.