Dockfit - Fitness am Hamburger Hafen

In dieser Folge von AIDAradio Hafenschnack wird Moderatorin
Theresa Pöhls beim Dockfit Boot Camp am Hamburger Hafen
ordentlich ins Schwitzen gebracht – zwischen Containern, Elbe und
Hafenkränen erlebt sie hautnah, wie effektiv
Outdoor-Fitnesstraining sein kann. Statt im klassischen
Fitnessstudio geht es hier um Bewegung mit maritimem Flair,
frischer Luft und echtem Hafenfeeling. Ob Burpees mit Blick auf
die Elbe oder Planks auf Asphalt – Theresa testet das Training
auf Herz, Muskel und Lunge. 


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echten Geschichten, besonderen Orten und spannenden
Persönlichkeiten.