Teeth and Tension - Burnout im Praxisalltag vermeiden

Trigger Warnung:


In dieser Folge werden Themen wie Depression, Alkoholismus und
Ängste besprochen. Solltest du dich damit nicht wohlfühlen, höre
diese Folge nicht/ nicht alleine.


Anhaltender Stress kann zu chronischer Erschöpfung führen.


Das wissen wir alle und doch ist es nicht einfach sich davor zu
schützen.


Bereits im Zahnmedizin Studium beginnt der Zeit- und
Leistungsdruck ab dem 1. Semester, sodass Schlafstörungen und
Angstzustände bei über 60% der Studierenden auftreten.
Stressbedingte Symptome wie Versagensängste, Antriebsmangel und
dauerhafte Müdigkeit empfinden über die Hälfte aller
praktizierender Zahnärzt*innen.


Daraus resultierende Depressionen, Alkoholismus und Burnout
sollten kein Tabu Thema mehr sein!


Viel Spaß beim Hören!


Eure Nora & Anni