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nicht reinhören! Podcast
Bist du zu nett? Wie zu viel Freundlichkeit dich fertig machen kann.

Bist du zu nett? Wie zu viel Freundlichkeit dich fertig machen kann.

nicht reinhören! vor 1 Jahr

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38:15

Teaser:

Bist du immer freundlich, selbst wenn es dir zu viel wird? Fragst
du dich, ob deine ständige Nettigkeit dich mehr belastet, als sie
sollte? In dieser Episode werfen wir einen Blick auf den
“Sei gefällig”-Antreiber und wie er dich in die
Falle führen kann, immer für andere da zu sein – auf Kosten
deiner eigenen Bedürfnisse. Erfahre, warum zu viel Freundlichkeit
nicht nur anstrengend, sondern auch schädlich für deine mentale
Gesundheit sein kann und wie du dich von diesem inneren Druck
befreien kannst, ohne deine Empathie zu verlieren.