Coaches´ Table 70.0: "Ein bisschen länger, bitte": im Gespräch mit Armin Flückiger

Ein Marathon ist lang, das wissen alle, die schon einmal die
Distanz von 42,2 Km gelaufen sind. Und zwar egal, ob man das im
Rahmen eines Ironman macht - oder "nur" als Lauf! 


Unser Gast heute am Tisch mag es aber gerne ein wenig länger: Wir
begrüssen Armin Flückiger bei uns, den amtierenden Schweizer
Meister im 100 Km-Lauf. 


Wie trainiert jemand, der diese Ultradistanz mit einem
Temposchnitt von 4:08 min/km läuft? 


Das wollen wir von ihm wissen - und noch viel mehr! Da Patrick
und Armin auch gerne einmal gemeinsam trainieren, haben sie viel
zu erzählen: freut euch auf ein spannendes und angeregtes
Gespräch, in dem es von Umfängen über Trainingsdefinitionen bis
hin zur Ernährung um nicht mehr wie alles geht! 


Viel Spass!