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Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast Podcast
Der Kopfstand im Yoga - eine neue Perspektive

Der Kopfstand im Yoga - eine neue Perspektive

Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast vor 1 Jahr

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In dieser Folge geht es um eine viel diskutierte Asana im Yoga:
der Kopfstand, die "Königin aller Asanas". Lass uns darüber
sprechen, wieso ich die Asana nicht praktiziere, welche
Herausforderungen die Asana mit sich bringt und welche
Voraussetzungen du brauchst, wenn du sie doch üben möchtest.

Du möchtest mehr über die körperlichen Haltungen im Yoga und
deren gesundheitlichen Aspekte lernen? Dann schau dir einmal
meine 300h Yogatherapie Ausbildung.

Viele Spaß bei der Folge!

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