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Beziehung aber Leicht Podcast
Weniger streiten? Gutes Ziel, schlechte Lösung.

Weniger streiten? Gutes Ziel, schlechte Lösung.

Beziehung aber Leicht vor 1 Jahr

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19:11

Wann immer Paare feststellen, dass sie sich häufiger streiten als
sie es für angemessen halten, liegt die Frage nahe, wie sie das
wieder verändern können. Weniger streiten zu wollen ist in den
meisten Fällen ein gutes und legitimes Ziel. Eine Lösung jedoch
nicht, denn es gibt Gründe, warum Streitigkeiten immer wieder
anstehen. Das können externe Faktoren wie wenig Schlaf, Hunger,
Stress im Job oder Belastung durch andere Konflikte sein. Aber auch
Trigger wie dysfunktionale Glaubenssätze und Verstrickungen spielen
eine große Rolle. Weniger streiten zu wollen, mündet dann häufig in
Vermeidungsstrategien und konfliktscheuem Verhalten. Das wiederum
führt zu wesentlich größeren Problemen als der Streit selbst. Mit
ein paar essenziellen Rahmenbedingungen kann weniger Streit zur
garantierten Konsequenz werden. Und diese gilt es unter die Lupe zu
nehmen. Viel Spaß beim Reinhören. :)