Vom Angsthasen zum Extremsportler

Es war nie abzusehen, dass der
ängstliche Junge jemals ohne Seil klettern oder mit
dem Bike
10-Meter-Sprünge
machen würde. Doch David Heusser überwand seine
Ängste Schritt für Schritt in einem
jahrelangen Prozess. Er weiss, wie man
aus der Komfortzone ausbricht und Grenzen
überwindet. 


Als Kind hat David Heusser
Angst vor allem Möglichen, zum
Beispiel vor Höhe und
vor Verletzungen.
Gleichzeitig ist
er fasziniert von anderen, die mit
dem sogenannten «Dirt Bike»
über Schanzen springen. Als er auch dieses
grosse Fahrrad mit dicken
Reifen hat, beginnt er mit sehr kleinen
Sprüngen.







Die Sendung war top, sehr spannend wie Dave seine Angst
hat überwinden können.




Fernsehzuschauer FENSTER ZUM SONNTAG













Tägliches Training Es
dauert fast ein Jahrzehnt mit täglichem Training, bis
er sich für ernsthafte Höhenflüge
bereit fühlt. «Im Babytempo bewegte ich
mich aus meiner Angstzone
und überwand meine Grenzen. Ich lernte, wie ich
Extremsport machen kann, ohne dabei zu
sterben.»


Mit Mitte Zwanzig springt er
spektakulär über
zehn Meter hohe
Schanzen. Auch an internationalen
Wettbewerben. Noch einmal ein Jahrzehnt
später ist der Sekundar- und
Sportlehrer immer noch häufig auf dem
Bike unterwegs, auch wenn er nun eher die
Geschwindigkeit als die
grossen Sprünge sucht.
Zudem klettert er
regelmässig
ungesichert an Felswänden und in
der Halle.


Komfortzone verlassen
In der ersten Sendung des
neuen FENSTER ZUM
SONNTAG-Talk-Moderators
Martin Diener ermutigt
David Heusser, aus
der Komfortzone
auszubrechen und
Grenzen zu überwinden.












Am Drehtag - Impressionen








Podcast mit David Heusser










Ängste überwinden in kleinen Schritten


Gespräch mit dem Redaktor der Sendung