Warum wir alle mehr malen sollten

Mit den herbstlichen Temperaturen packen viele wieder Buntstifte und Pinsel aus. Gut so, denn Malen hilft uns, zu entspannen. Was es dabei zu beachten gibt

18 Minuten

22.16 MB

Podcast

Podcaster

Besser leben

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Ob Malen nach Zahlen, Mandalas oder Malbücher: Malen liegt seit
einigen Jahren auch bei Erwachsenen im Trend. Wer es richtig
angeht, findet dabei Entspannung, vergisst den Alltagsstress - und
kommt vielleicht sogar in einen Flow. Wie das funktioniert und
welchen entscheidenden Vorteil das Fingermalen hat, darum geht es
in dieser neuen Folge von "Besser leben".