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Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod Podcast
290 Achtsamkeit und Glück: Dein Guide zum Leben im Jetzt

290 Achtsamkeit und Glück: Dein Guide zum Leben im Jetzt

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod vor 1 Jahr

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Unsere Gedanken neigen dazu, ständig in der Vergangenheit zu
verweilen oder sich Sorgen um die Zukunft zu machen. Das ist
menschlich, ganz klar. Aber wenn Du Dich auf den jetzigen Moment
fokussierst, kannst Du wahres Glück erfahren. Wenn heute komische
Gedanken durch Dein Oberstübchen wabern, dann erinnere Dich
daran: Jetzt entscheide ich mich für mein gegenwärtiges Glück.
Dein Geist hat die Kraft, im Jetzt, in der Gegenwart zu verweilen
und das Glück zu sehen, das Du in Dir trägst.

Viel Freude beim Zuhören.

Deine Jeanette von Zeitwellen.life

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