#74 Wie komme ich aus dem Gedankenkarussell?

Wer kennt das nicht? Man hat einen unangenehmen Termin vor sich
oder eine schwierige Aufgabe steht an und das Gedankenkarussell
hört nicht auf. Wir sind dann überzeugt davon, dass wir es nicht
schaffen, denken darüber nach, was alles passieren kann und malt
sich die schlimmsten Szenarien aus. Inken und Arlow gaben heute 6
praktische Tipps, die man sehr einfach umsetzen kann, um sich aus
der Spirale in die Handlungsfähigkeit zu bringen. Die Folge war
interessant für dich? Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es
jeden Mittwoch um 00 Uhr. Hier findest du uns im Netz:
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