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Der Körper folgt dem Geist oder doch anders herum?

Der Körper folgt dem Geist oder doch anders herum?

bitpuls Podcast vor 6 Jahren

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11:26

Bist Du im Moment voll motiviert?

Warum?

Viele Weisheiten die wir in der Vergangenheit erfahren haben,
aber vielleicht nicht zum Einsatz gekommen sind, stimmen.

Deshalb thematisiere ich diese besonders kraftvolle Weisheit
heute auch wieder.

Nämlich, dass nicht nur der Körper dem Geist folgt, sondern auch
umgekehrt.

Ich veranschauliche das am Beispiel eines Dynamos.. wir alle
haben im Physikunterricht gelernt, wie logische Zusammenhänge mit
Energie funktionieren.

Warum also sollten diese Zusammenhänge für uns Menschen total
absurd sein?

Unser Gehirn hat eine Menge an interner Repräsentationen, die
Eindrücke in Emotionen verwandeln.

Und wenn wir diese Eindrücke beeinflussen, können wir folglich
auch unsere Emotionen lenken.

Aber meistens werden wir von negativen Stimmungen umgeben.. das
ist auf unsere Evolution zurückzuführen …genaueres in der Folge.

Dennoch ist das noch lange kein Grund, warum das so bleiben muss.

Wir haben jeden Tag und in jeder Situation die Chance uns selbst
mit Energie zu versorgen.

Warum das nicht jeder tut?

Ich vermute, weil es jeder weiß, aber sich noch von der
Funktionstüchtigkeit überzeugt hat. Und weil wir oft auch nicht
unseren Zustand ändern wollen … warum auch immer.

Du kannst Dir selbst diese 10 Minuten nehmen, damit Du weißt, wie
Du Deinen Zustand sofort ändern kannst und Dich z.B. jederzeit

… in einen produktiven Zustand bringen

… in einen fröhlichen Zustand bringen

… in einen kreativen Zustand bringen

Ich wünsche Dir herausragende Produktivität damit!

—

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