#173 Aerger Transformieren

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Ärgerst Du Dich
manchmal? Reagierst Du genervt oder wütend, wenn etwas nicht so
läuft, wie Du es gerne hättest? Menschen ärgern sich und zeigen
ihre Wut, weil sie dadurch etwas erreichen wollen - was aber
meistens nicht funktioniert. Warum wir mit Ärger und Wut reagieren,
welcher Gedanke dahinter steckt und wie man den Ärger
transformieren kann, erfährst Du in diesem Podcast. Für Dich
https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/