#225 Selbstoptimierungswahn

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Der
Selbstoptimierungswahn ist gekennzeichnet durch eine ständige Suche
nach neuen Methoden, Techniken und Strategien, um sich selbst und
das eigene Leben zu verbessern. Menschen, die diesem Wahn verfallen
sind, setzen sich oft extrem hohe Ziele und streben nach Perfektion
in verschiedenen Bereichen wie Karriere, Fitness, Ernährung,
Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung usw.. Was das bedeutet und
wie man damit aufhören kann, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Für Dich https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/