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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 10.10.24
Marco begleitet dich auf einem entspannten Abendritual und führt
dich in einen geheimen Garten voller strahlender Farben, zarter
Blüten und sanften Windes. Spüre, wie dein Körper schwerelos auf
der Matratze ruht, während du Schritt für Schritt alles
Belastende abstreifst und vollkommen in die Ruhe eintauchst. Eine
wundervolle Reise, um den Tag hinter dir zu lassen und sicher und
geborgen in eine erholsame Nacht zu gleiten.

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auch offline hören zu können. Wir freuen uns darauf, dir eine
entspannte Nacht zu bescheren. PS: Wenn du möchtest, dass Marco
für dich eine Kerze anzündet, sende ihm einfach eine
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„(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Donnerstag, 10.10.24“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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