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Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod Podcast
284 Positivität statt Drama: Wie Du Deinen Tag besser machst

284 Positivität statt Drama: Wie Du Deinen Tag besser machst

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod vor 2 Jahren

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17:23

Wusstest Du, dass Du Dein Drama tatsächlich loslassen kannst? Du
kannst tatsächlich beschließen, alle verletzenden Gedanken zu
verändern. Ist das nicht eine tolle Nachricht? Stell Dir vor, Du
wachst morgens auf, und statt von negativen Gedanken erschlagen
zu werden, entscheidest Du Dich für positive Gedanken.
Fantastisch, oder?

Gedankenkarussell – ja, das kennen wir alle. Ein fieser Gedanke
jagt den nächsten, und schon drehen wir uns im Kreis. Falls Du
nicht aufpasst, fliegst Du auch noch vom Karussell runter. Stell
Dir einfach mal vor, Du trägst den ganzen Tag eine schwere
Ritterrüstung. Du duschst und schläfst sogar darin. Muss das
wirklich sein?

Viel Freude beim Zuhören.

Deine Jeanette von Zeitwellen.life

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