#57 Zu empathisch? So bleibst du bei dir

Empathie ist eine wichtige Fähigkeit im Umgang mit anderen
Menschen – sie ermöglicht es uns, uns einzufühlen und zu
verstehen. Wenn dieses Einfühlungsvermögen jedoch sehr stark
ausgeprägt ist, kann es auch zur Belastung werden und uns selbst
aus dem Gleichgewicht bringen.





In dieser Folge erfährst du, wie du dich selbst besser wahrnehmen
und deine empathischen Fähigkeiten bewusster einsetzen kannst.





In dieser Folge erfährst du:


• Warum Einfühlungsvermögen die Basis für gelungene Beziehungen
und ein zentraler Bestandteil sozialer Kompetenz ist


• Wie Vertrauen entsteht


• Warum es so wichtig ist, die Balance zu halten


• Wann Empathie auch belastend werden kann


• Was gesundes Einfühlungsvermögen wirklich bedeutet


• Konkrete Strategien, wenn du sehr empathisch bist


• Praktische und wertvolle Tipps, die du sofort in deinem Alltag
umsetzen kannst





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Danke fürs Zuhören & bis bald in der nächsten Folge!


Deine Martina