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Wechselnde Pfade im Licht Podcast
Aufhören Erwartungen Anderer zu erfüllen

Aufhören Erwartungen Anderer zu erfüllen

Wechselnde Pfade im Licht vor 1 Jahr

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13:20

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir uns von dem
ständigen Druck befreien können, die Erwartungen anderer zu
erfüllen. Oft verlieren wir uns selbst, indem wir versuchen, den
Vorstellungen von Familie, Freunden oder der Gesellschaft gerecht
zu werden. Doch wie können wir lernen, unsere eigenen Bedürfnisse
in den Vordergrund zu stellen, ohne Schuldgefühle zu entwickeln?
Wir sprechen über Strategien, um authentischer zu leben, gesunde
Grenzen zu setzen und Selbstakzeptanz zu entwickeln. Finden Sie
heraus, wie Sie sich von äußeren Erwartungen lösen und wieder
mehr Raum für Ihre eigenen Träume und Ziele schaffen.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren:
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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.