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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. Entspannt einschlafen am Mittwoch, 02.10.24
Wir widmen uns einer besonderen Reise zur inneren Gelassenheit.
Marco König führt dich behutsam aus den Gedanken des Tages heraus
und in die Welt der sanften Empfindungen hinein. Du spazierst an
das Ufer eines stillen Sees, wo die Natur in einem warmen
goldenen Licht erstrahlt. Der sanfte Wind und das leise
Plätschern der Wellen schaffen eine Atmosphäre der vollkommenen
Geborgenheit. Setze dich unter einen alten Baum und spüre, wie
jede Last von dir abfällt. Diese Folge bietet dir zwei Versionen,
mit und ohne Musik, um dich entspannt ins Land der Träume zu
begleiten.

Weitere Episoden

(ohne Musik) Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

(ohne Musik) Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

20 Minuten
vor 1 Tag
Sa, 26.09. Entspannt einschlafen: Einschlafhilfe in der Hängematte am See

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34 Minuten
vor 1 Tag
(ohne Musik) Fr. 25.09. Entspannt einschlafen: Traumreise durch den Wald zum klaren Bach

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21 Minuten
vor 2 Tagen
Fr, 25.09. Entspannt einschlafen: Traumreise durch den Wald zum klaren Bach

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35 Minuten
vor 2 Tagen
(ohne Musik) Do, 24.09. Traumreise: Du schläfst nicht allein ein - Einschlafhilfe für stille Verbundenheit

(ohne Musik) Do, 24.09. Traumreise: Du schläfst nicht allein ein - Einschlafhilfe für stille Verbundenheit

18 Minuten
vor 3 Tagen
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„Entspannt einschlafen am Mittwoch, 02.10.24“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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