#120 Disziplin. Mit Selbstkontrolle zum inneren Frieden.

In dieser Folge des Pudelkern-Pods wird Tacheles geredet, und zwar
wie uns Disziplin in allen Lebensbereichen hilft, die
philosophischen Erkenntnisse und daraus abgeleiteten Werte
umzusetzen. Also Schluss mit Ausreden. Ab jetzt setzen wir mit
Selbstdisziplin und Motivation unsere Vorsätze in die Tat um. Wenn
das nur so einfach getan wie geschrieben wäre. Deswegen diskutieren
Albert und Jan diesmal, was die philosophischen Traditionen der
Antike und des Ostens unter Disziplin verstanden, und warum sie
essentiell für ein erfülltes Leben ist. Nicht umsonst sprach Epikur
vom Maßhalten als Weg zur Zufriedenheit. Welche Verbindung besteht
also zwischen Disziplin und einem gelassenen, genussvollen Leben?
Welche dunklen Seiten hat die Disziplin und wie lässt sie sich im
Alltag üben, ohne dabei in Zwanghaftigkeit oder Selbstbestrafung zu
verfallen?