#216 - 9 kg Körpergewicht & 12 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Flavio

In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Flavio,
der vor über sieben Monaten mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren
und ein gesünderes Körpergefühl zu entwickeln, die Zusammenarbeit
begonnen hat. Flavio, ein 61-jähriger IT-Krisenmanager und
Interim Manager, teilt offen seine Erfahrungen und
Herausforderungen, die er während seines Transformationsprozesses
durchlebt hat. Gemeinsam mit David hat er an einer umfassenden
Umstellung gearbeitet – von der Ernährung bis hin zur Integration
von Bewegung in seinen hektischen Alltag.


Flavio gibt Einblicke in die Schwierigkeiten, im anspruchsvollen
Berufsalltag eine gesunde Routine zu etablieren, und erzählt, wie
er es geschafft hat, über acht Kilo abzunehmen und seine
Vitalität zu steigern. 


Erfahre mehr über Flavios Reise, seine Tipps und wie er die
Zusammenarbeit mit David als wertvolle und nachhaltige
Unterstützung empfand – ein Mutmacher für alle, die denken, sie
hätten keine Zeit für ihre Gesundheit!


Reinhören lohnt sich!


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