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  4. II 22 - Recitation of Hatha Yoga Pradipika 22nd verse of the 2nd chapter
धौतिर् बस्तिस् तथा नेतिस् त्राटकं नौलिकं तथा । कपालभातिश् चैतानि
षट्कर्माणि प्रचक्षते ॥२२॥ Listen to the recitation of the 22nd
verse, 2nd chapter of the Hatha Yoga Pradipika and get inspiration
by the sound of this recitation. Hatha Yoga Pradipika is maybe the
most important classical text on the practice and theory of Hatha
Yoga. You can recite these Hatha Yoga Pradipika verses before
practising any Hatha Yoga. If you want to recite along or just read
the Sanskrit text (Devanagari and Roman Script), check out Hatha
Yoga Pradipika II 22.

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„II 22 - Recitation of Hatha Yoga Pradipika 22nd verse of the 2nd chapter“

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