Selbstfürsorge - Gesundes Self Care ist mehr als Wellness für die Seele
vor 1 Jahr
Entdecken Sie Ihre Kraftquellen und gleichen Sie Energiedefizite
aus
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Wie gut achten Sie auf sich? Belastungen im Alltag kosten uns
täglich (psychische) Energie. Die gute Nachricht lautet: Diese
Energie können wir auch wieder zurückgewinnen. Wer seine
Kraftquellen kennt und konsequent nutzt, kann sich trotz der
Anstrengungen im Leben in der Regel gut ausgleichen und
stressbedingte Erschöpfungen vermeiden. Selbstfürsorge (neudeutsch:
Self Care) bedeutet in diesem Zusammenhang ein gesundes und
gelingendes Leben zu führen, indem man weiß, was man braucht und
wovor man sich schützen sollte. Leider wird das uralte
philosophische Prinzip der Selbstfürsorge heute vielfach mit
oberflächlichen Wellness-, Beauty- und Kosmetikanwendungen
verwechselt – oder gleichgesetzt. Self Care verkommt zu Skin Care.
Das führt die ursprüngliche Idee mit Karacho an die Wand. In dieser
Folge tun wir unserem Kopf und unserem Körper gemeinsam etwas
Gutes. Sie werden es erleben: Echte Gehirnpflege ist mehr als
Wellness für die Seele. Seien Sie mein herzlich willkommener Gast
und begleiten Sie mich auf dem Weg zu wirklicher Selbstfürsorge.
Ich freue ich mich sehr auf und über Ihren Besuch...
täglich (psychische) Energie. Die gute Nachricht lautet: Diese
Energie können wir auch wieder zurückgewinnen. Wer seine
Kraftquellen kennt und konsequent nutzt, kann sich trotz der
Anstrengungen im Leben in der Regel gut ausgleichen und
stressbedingte Erschöpfungen vermeiden. Selbstfürsorge (neudeutsch:
Self Care) bedeutet in diesem Zusammenhang ein gesundes und
gelingendes Leben zu führen, indem man weiß, was man braucht und
wovor man sich schützen sollte. Leider wird das uralte
philosophische Prinzip der Selbstfürsorge heute vielfach mit
oberflächlichen Wellness-, Beauty- und Kosmetikanwendungen
verwechselt – oder gleichgesetzt. Self Care verkommt zu Skin Care.
Das führt die ursprüngliche Idee mit Karacho an die Wand. In dieser
Folge tun wir unserem Kopf und unserem Körper gemeinsam etwas
Gutes. Sie werden es erleben: Echte Gehirnpflege ist mehr als
Wellness für die Seele. Seien Sie mein herzlich willkommener Gast
und begleiten Sie mich auf dem Weg zu wirklicher Selbstfürsorge.
Ich freue ich mich sehr auf und über Ihren Besuch...
Weitere Episoden
53 Minuten
vor 1 Woche
50 Minuten
vor 1 Monat
49 Minuten
vor 2 Monaten
50 Minuten
vor 3 Monaten
45 Minuten
vor 4 Monaten
Abonnenten
augsburg
Barsinghausen
Erde
Berlin
Mönchengladbach
Düsseldorf
Viersen
Weimar
Essen
Erde
Wald-Michelbach
Bonn
Wenzenbach
Pirna
Hanau
Fürth
Spantekow
Hamburg
Wiesbaden
Kiel
Aubstadt
Fulda
Stuhr
Simbach/Inn
Werder
Sulzbach
Berlin
Botrugno(Lecce)
Deutschland
Friedberg
Wachenheim
Sontheim
Steinhagen
Langenfeld
Schöneberg
Kelkheim
Düsseldorf
Overath
Hameln
Nrw
Zuhause
Berlin
Hannover
Neuengörs
Lindtorf
Neudorf
Nobitz
Völs
Potsdam
Bielefeld
Barnaul
Köln
Neumarkt
Irgendwo
Memmingen
Elmshorn
Wertheim
Walsrode
Schwerin
Flensburg
Trebur
München
Mülheim
Plankstadt
Eppelheim
Düsseldorf
Hattersheim
Hamburg
stephanskirchen
Halle
Scheinfeld
Münster
Wuppertal
Winsen Aller
Bayern
Heidelberg
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.