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  3. Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger Podcast
  4. Warum Abnehmen hart ist – und genau das okay ist
Fragst du dich oft: „Warum fällt es mir so schwer, abzunehmen?“
Oder denkst du manchmal: „Alle anderen schaffen es, nur ich nicht!“
Vielleicht hast du auch den Gedanken: „Ich will abnehmen, aber ich
möchte auf nichts verzichten!“ Wenn dich solche Gedanken begleiten,
dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Wir sprechen
darüber, warum Abnehmen – und das Leben allgemein – manchmal
einfach hart ist. Die gute Nachricht: Sobald du akzeptierst, dass
es schwer ist, wird es leichter. Viel Spaß beim Zuhören!

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„Warum Abnehmen hart ist – und genau das okay ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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