podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset Podcast
  4. #118 Einschlafmeditation
Mit dieser neuen Meditation möchte ich Dich unterstützen, mehr in
Deine Entspannung und in einen erholsamen Schlaf zu finden. Gerade
in Phasen der Veränderung, wie der Schwangerschaft oder der ersten
Zeit mit dem Baby sind Schlafschwierigkeiten keine Seltenheit.
Indem Du lernst das Gedankenkarussell langsamer drehen zu lassen
und Dir selbst den Druck zu nehmen, kannst Du nachhaltig zu mehr
Ruhe gelangen und Deinen Schlaf verbessern.

Weitere Episoden

#150 "Eltern reden mit!" Mother Hood - Interview mit Katharina Desery

#150 "Eltern reden mit!" Mother Hood - Interview mit Katharina Desery

48 Minuten
vor 1 Monat
#149 Hausgeburt - Interview mit der Hausgeburtshebamme Alexa Weber

#149 Hausgeburt - Interview mit der Hausgeburtshebamme Alexa Weber

1 Stunde 3 Minuten
vor 2 Monaten
#148 Meditation & Powertalk für Deine Geburt

#148 Meditation & Powertalk für Deine Geburt

13 Minuten
vor 3 Monaten
#147 Queer - Wer bin ich? - Geschlechtsidentitäten - Interview mit Emil

#147 Queer - Wer bin ich? - Geschlechtsidentitäten - Interview mit Emil

50 Minuten
vor 4 Monaten
#146 Die Meditation, um bei Dir und im Hier & Jetzt anzukommen - von Michael Daum

#146 Die Meditation, um bei Dir und im Hier & Jetzt anzukommen - von Michael Daum

19 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#118 Einschlafmeditation“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Fe
Ferenci

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz