BFFs: Was ist das Geheimnis einer guten Freundschaft?

Gute Freund*innen machen uns nicht nur glücklich, sondern auch
gesund: Studien belegen, dass ein gutes soziales Netz das
Immunsystem stärkt, Stress reduziert und dadurch auch unsere
Lebenserwartung steigert. Aber nur zwei Drittel der Deutschen haben
laut Umfragen eine*n beste*n Freund*in Was können wir selbst tun,
wenn wir uns mehr oder engere Freundschaften wünschen? Darüber
sprechen wir mit einem Psychologen, einer Soziologin, sowie Laura
Larsson und Simon Dömer – die zwei sind beste Freund*innen und
geben in ihrem Podcast “Zum Scheitern Verurteilt” regelmäßig tiefe
Einblicke in ihre Freundschaft. Hier lest ihr, warum ihr unbedingt
heute noch eine kurze Nachricht an jemanden schicken solltet, mit
dem ihr länger keinen Kontakt hattet. Die YouGov-Umfrage zum
Freundschaftsverhalten der Deutschen könnt ihr hier einsehen. Der
Podcast von Laura und Simon heißt “Zum Scheitern Verurteilt”. Ihr
findet die beiden außerdem auf Instagram, unter
@laura.larrson.berlin und @simondoemer. Und falls ihr euch gerade
einsam fühlt, dann hört doch mal in unsere Wissen Weekly Folge zum
Thema Einsamkeit rein – denn mit dem Gefühl seid ihr wirklich nicht
alleine. Learn more about your ad choices. Visit
podcastchoices.com/adchoices