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Mental Health: Wie entstehen Panikattacken?

Mental Health: Wie entstehen Panikattacken?

Wissen Weekly vor 3 Jahren

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29:15

Das Herz rast, die Luft bleibt weg, das Gehirn setzt aus - so oder
so ähnlich können sich Panikattacken anfühlen. Und laut Statistiken
ist es gar nicht so unwahrscheinlich, dass ihr auch mal eine haben
werdet: 70% der Erwachsenen in Deutschland haben mindestens einmal
im Leben eine Panikattacke. Deshalb wollen wir in dieser Folge
Wissen Weekly klären: Wie entstehen Panikattacken überhaupt? Was
passiert dabei in unserem Körper? Und noch viel wichtiger: was kann
man dagegen tun? Einen Therapieplatz könnt ihr zum Beispiel über
therapie.de oder die 116 177 finden. Checkt auch, welche
Online-Therapieangebote eure Krankenkasse übernimmt, auch die sind
wissenschaftlich getestet und können eine große Stütze sein. Wenn
ihr akut Hilfe braucht, meldet euch bei der Telefonseelsorge. Zudem
bietet das Max-Planck-Institut in München, an dem auch Dr. Erhardt
forscht, eine Ambulanz speziell für Angsterkrankungen an. Wenn ihr
mehr von Vanessa hören wollt, schaut unbedingt auf ihrem YouTube
Kanal vorbei! Unsere Folge zu Benzos und Co. könnt ihr hier hören.
(00:00 - 03:03) Intro (03:57 - 11:09) Was sind Panikattacken?
(11:09 - 15:07) Wie entstehen Panikstörungen? (15:07 -22:29) Was
können wir gegen Panikattacken tun? (22:29 - 26:18) Fazit (26:18 -
27:00) Unnützes Wissen Weekly Learn more about your ad choices.
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