Mental Health: Macht Fast Food uns depressiv?
28 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
"Du bist, was du isst" - aber wie viel ist da wirklich dran!? In
dieser Folge nehmen wir das Thema Ernährung unter die Lupe und
prüfen, wie das, was wir essen, unsere Stimmung beeinflusst. Dafür
sprechen wir mit Mailin, die es geschafft hat, mit ihrer Ernährung
ihre Depression in den Griff zu kriegen. Und mit Dr. Hasler, der
ein Buch darüber geschrieben hat, wie unser Magen mit unserem
Gehirn spricht. Mehr von Mailin findet ihr auf ihrem Tik Tok Kanal.
Das Buch von Gregor Hasler über die Darm-Hirn-Connection findet ihr
über seine Website. Hier könnt ihr die Studie über den Zusammenhang
von häufigem Fast Food Konsum und mentalen Krankheiten bei
Proband:innen unter 30 nachlesen. Wenn ihr mehr über den Vagusnerv
wissen wollt, findet ihr hier eine interessante Studie zur
Stimulation des Vagusnervs. Kapitel (00:00 - 03:21) Intro (03:22 -
08:50) Wie funktioniert eigentlich Verdauung? (08:51 - 17:31) Wie
hängen Darm und Hirn zusammen? (17:32 - 22:18) Machen Pommes
depressiv? (22:19 - 25:20) Fazit (25:21 - 26:04) Unnützes Wissen
Weekly Learn more about your ad choices. Visit
podcastchoices.com/adchoices
dieser Folge nehmen wir das Thema Ernährung unter die Lupe und
prüfen, wie das, was wir essen, unsere Stimmung beeinflusst. Dafür
sprechen wir mit Mailin, die es geschafft hat, mit ihrer Ernährung
ihre Depression in den Griff zu kriegen. Und mit Dr. Hasler, der
ein Buch darüber geschrieben hat, wie unser Magen mit unserem
Gehirn spricht. Mehr von Mailin findet ihr auf ihrem Tik Tok Kanal.
Das Buch von Gregor Hasler über die Darm-Hirn-Connection findet ihr
über seine Website. Hier könnt ihr die Studie über den Zusammenhang
von häufigem Fast Food Konsum und mentalen Krankheiten bei
Proband:innen unter 30 nachlesen. Wenn ihr mehr über den Vagusnerv
wissen wollt, findet ihr hier eine interessante Studie zur
Stimulation des Vagusnervs. Kapitel (00:00 - 03:21) Intro (03:22 -
08:50) Wie funktioniert eigentlich Verdauung? (08:51 - 17:31) Wie
hängen Darm und Hirn zusammen? (17:32 - 22:18) Machen Pommes
depressiv? (22:19 - 25:20) Fazit (25:21 - 26:04) Unnützes Wissen
Weekly Learn more about your ad choices. Visit
podcastchoices.com/adchoices
Weitere Episoden
36 Minuten
vor 1 Woche
37 Minuten
vor 2 Wochen
37 Minuten
vor 3 Wochen
35 Minuten
vor 4 Wochen
35 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
Barsinghausen
Düren
Gumpoldskirchen
Kirchzarten
Velbert
Krefeld
Germering
Bonn
8855 Wangen SZ
Bodensee
Dortmund
Hanau
Eppelheim
Mainhausen
Wachtberg
Erlangen
Egolzwil
Dresden
Mauthausen
Seefeld
Kanpur
Grafenwöhr
Hamburg
Georgsmarienhütte
Berlin
mörfelden
Villingendorf
Berching
Budapest
Ebsdorfergrund
Wiesbaden
Frankfurt
Obertshausen
Pforzheim
Dresden
Neumarkt
Kandel
85521
Bonn
Karlsruhe
Kommentare (0)