Walk-Män-Podcast 202: "50 km durch die Weser für guten
Zweck – mit Para-Athletin Tina Deeken".
Parasportlerin Tina Deeken war nicht untätig. In
den vergangenen Monaten seit dem vorangegangenen Podcast-Gespräch
(siehe unten in den Shownotes) hat sie mehrere Titel als
Europameisterin im Eisschwimmen gesammelt, stand bei Schwimm-,
Lauf- und Triathlon-Veranstaltungen auf dem Treppchen und
nebenbei schwamm sie noch 50 Kilometer durch die Weser. Ziel
dieser Aktion war es, auf die Versalzung der Weser hinzuweisen.
Last not least wurde sie Behindertensportlerin des
Jahres in Niedersachsen.
Eine unterhaltsame und informative Episode des Walk-Män-Podcasts
über Eisschwimmen, Parasport, Laufen, Triathlon und Luke
Mockridge (am Rande).
Zur Person Tina Deeken: Die Para-Sportlerin Tina
Deeken lebt seit Jahren mit einer körperlichen Behinderung, ist
auf eine Ganzbein-Orthese angewiesen. Den Kopf in den Sand zu
stecken oder zu verzweifeln ist keine Lösung für die
Förderschul-Pädagogin aus Niedersachsen. Sie findet ihren Weg,
drohendem Muskelschwund und weiteren Auswirkungen durch die
Behinderung entgegen zu wirken – und stürzt sich in den Sport. In
die Sportarten, die für sie machbar sind. Und was sie macht, das
macht sie richtig.
Kontakt und mehr zu Tina Deeken:
Email: tinadeeken@web.de
www.hna.de/lokales/hofgeismar/bad-karlshafen-ort74607/202-kilometer-schwimmen-fuer-saubere-weser-91695911.html
www.openwaterpedia.com/wiki/Tina_Deeken
www.om-online.de/sport/in-3-grad-kaltem-wasser-zum-wm-titel-101036
Podcast-Episoden mit Tina Deeken (als Audio- und
Video):
123: Tina Deeken – Para-Sportlerin unterwegs in den
Extremen
148: Tina Deeken – "Ich friere nicht gern" –
Para-Athletin im Eiswasser mit WM-Titel im
Guinnessbuch
202: 50 km durch die Weser für guten Zweck – mit
Para-Athletin Tina Deeken
Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter
kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen
- unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder
Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf
Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre
Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder
und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach
nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu
sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken.
Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter
von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und
Podcaster. Zusätzlich: Ausbildungen (u.a.) Triathlon- und
Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler
Gesundheitsmoderator u.v.m.
Kontakt Ralf Baumgarten:
EMail: walkmaenpodcast@gmail.com
Web: https://mein-blaettche.de
Web: https://walkmaen.de/
LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/
Instagram:
https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt /
TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover
(Grundentwurf): Marek Bereta
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Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen
auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele
spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu
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Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten
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