Folge 77 - Mission Fühlen Teil I

Langeweile oder Einsamkeit, die körperlich weh tun, aber auch
Neugierde, Staunen und wärmendes Gruppenzugehörigkeitsgefühl -
welche Emotionen erleben Astronaut*innen im All oder Forschende
in monatelanger Dunkelheit am eisigen Südpol? Was können wir aus
solchen Extremsituationen für unser Alltagsleben auf der Erde
lernen? Wir sprechen mit Alex, psychologische Psychotherapeutin
und Weltraumpsychologin über Eigenschaften für funktionierende
Teams, ihr neues Buch "Mission Fühlen", über Chaos beim
Kaffeekochen, Körpertherapie, Deadlines, ADHS und vieles mehr.


Alex findest du auf Instagram @weltraumpsychologie und ihrer
Webseite. Ihre Bücher findest du hier: Mission Fühlen und
Körperpsychotherapie.


Den in der Folge benannten Workshop und die Möglichkeit zur
Anmeldung findest du hier: "Der rote Faden in deinem Leben darf
bunt sein!"
Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine
Bewertung oder deinen Kommentar – auf der Plattform deiner Wahl. Du
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oder Themenwünsche hast. Ich freue mich auf den Austausch mit dir!