Stress mit dem Stress Teil 1- Tobias Esch

Wir nähern uns dem Thema Stress mit
dem Universitätsprofessor und Leiter des Instituts für
Integrative Gesundheitsversorgung und Gesundheitsförderung an der
Universität Witten/Herdecke - Tobias Esch.


Autor von Büchern wie "Der Selbstheilungscode: Die Neurobiologie
von Gesundheit und Zufriedenheit" und "Die bessere Hälfte: Worauf
wir uns mitten im Leben freuen können" (mit Eckart von
Hirschhausen).


In diesem Gespräch geht es um die Fragen: Was ist Stress
eigentlich? Ist Stress gut oder schädlich? Welche Forschungen
gibt es zu diesem Thema und wie fing die Suche nach den Ursachen
von Stress an?


Weitere Infos zu finden auf


www.inside-brains.com